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Grounding-Glossar

Erdungslaken

Ein Spannbettlaken mit leitfähigen Fasern, das über ein Kabel geerdet wird und dich im Schlaf erdet.

Warum das zählt

Im Schlaf liegst du sechs bis neun Stunden am Stück an einem Ort. Deshalb ist das Bett der naheliegende Platz für Erdung in Innenräumen.

Entscheidend ist direkter Hautkontakt, etwa über Füße, Beine oder Arme. Ein langer Schlafanzug zwischen Haut und Laken unterbricht die Verbindung weitgehend.

Beispiel

Das BEGROUND SleepingPad ist ein Erdungslaken in Einheitsgröße für Matratzen von 90 bis 200 cm.

In der Praxis

Wasche das Laken nach Herstellerangabe und prüfe regelmäßig, ob die Verbindung noch besteht.

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